Para pemain Persis Solo sudah hampir sepekan menjalani libur dari aktifitas latihan bersama, namun bukan berarti mereka bisa bebas santai di rumah. Ya, itu semua karena tim pelatih Persis Solo menerapkan disiplin tinggi menjaga kondisi fisik bagi pemainnya.
Sesuai jadwal, para pemain Persis Solo kembali mengikuti latihan resmi pada 19 Mei mendatang dengan kondisi fisik yang sama sebelum mereka melakoni libur latihan.
Lantas bagaimana pemain Persis Solo menjaga kondisi fisiknya? Pelatih fisik Persis Solo, Roni Azani, selalu memantau aktifitas para pemainnya melalui aplikasi zoom.
Kegiatan pemain selama berlatih fisik di rumah selalu dipantau secara online sesuai program yang sudah disiapkan tim pelatih.
Tidak ada pemain yang berat badannya naik melebihi berat badan sebelum sesi liburan. Jika kedapatan naik dalam hitungan ons bahkan kilogram, siap-siap denda menanti.
“Berat badan ditimbang sebelum pulang, massa otot juga diukur jadi saat tiba di latihan pemain harus ada dalam kondisi semula. Ada hukuman berat badan yang naik per ons dan per kilogram. Hukuman dilakukan dalam bentuk denda berupa uang,” terang media officer Persis Solo, Bryan.
Melalui akun sosial media klub, para pemain nampak melakukan latihan fisik di sore hari secara serius. Ganjar mukti dkk terlihat melakukan latihan aerobik yang dibagi dalam beberapa sesi.
